猫や犬に学ぶべきは、今を生きているところ

　先日の週刊朝日（2022.1.7-14号）「ナイス・エイジングのすすめ」というコラムに、とても得心できる内容が書かれていました。

　それは、猫や犬は今を生きているということ。言い換えると、過去や未来に執着したり、不安を持ったりしないことであり、こうした猫や犬の生き方に学ぶとよいのではないかということです。

　私も年齢とともに過去の後悔することばかりが頭に浮かび くよくよしたり、漠然と将来の不安を感じたりすることが増えてきているので、猫や犬に習って「今を生きる」ように心の持ちようを変える必要があるなと考えさせられました。

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