牛乳に体脂肪率を下げる効果

　かなり前の読売新聞で読んだのですが、牛乳や乳製品をよく飲食する人はメタボリック症候群になりにくいという調査結果があるらしいです。

　大手乳業メーカーの従業員と家族 約8,600人からの回答を分析したもので、最も多く牛乳を飲む女性群は、最も飲まない女性群より有病率が40%少なく、中性脂肪や血圧も低い傾向が見られたと書かれてました。

　中学、高校生を対象とした別の調査でも、牛乳を飲む人は体脂肪率が低いようです。

　いずれの場合も、女性の場合にこうした傾向があるとされていて、男についてはふれられていません。ということは、男の場合は、あまり有意な傾向は出ていないのでしょうか。

　「牛乳に体脂肪率を下げる効果」というタイトルで、毎日牛乳を飲んでいる私にはいい話かなと思ったのですが、女性限定のようで、ちょっとがっかりしました。

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